Pizza de pão saudável e congelada · Ibirité, MG
O lanche da noite que cabe na dieta.
134 calorias, pronto em 8 minutos na air fryer. Feito à mão e esperando no seu congelador.
- Ibirité, Contagem e Sarzedo
- Entrega no fim de semana
- Frete a partir de R$ 2
- 134calorias por unidade
- 13 gde proteína
- 8min na air fryer
- 9ingredientes
Saudável
134 calorias e 13 g de proteína por unidade. Gostoso sem desmontar a dieta.
Prática
Chegou tarde? Do congelador pra air fryer, 8 minutos, sem descongelar.
Artesanal
Os melhores ingredientes, escolhidos um a um, e o frango temperado aqui em casa.
Saudável, e dá pra provar.
Escolha quantas vão pro prato e veja a conta: calorias, proteína, tudo.
268calorias
2 unidades · o jantar leve de todo dia
26 g proteína26 g carbo7,2 g gordura3,8 g fibra
Ver a tabela nutricional completa →iFood ou Pão Pizza?
Às 21h00 você chega em casa com fome. A mesma noite, com a mesma fome, de dois jeitos.
Você pede lanche vezes por semana.
iFood · chega às 21h50
Pão Pizza · pronto às 21h09
No mês: R$ 124 no bolso, 5h28 livres e 3.984 calorias a menos. | no mês | gasta | esperando | calorias |
|---|---|---|---|
| iFood | R$ 320 | 6h40 | 7.200 |
| Pão Pizza | R$ 196 | 1h12 | 3.216 |
Os melhores ingredientes, escolhidos um a um.
A gente escolhe cada marca e prepara o frango aqui, com tempero de casa. Na hora do pedido, você tira o que não curte.
9 ingredientes, cada um escolhido por um motivo
- 01pão de forma integralSeven Boys integral: é dele que vem a maior parte da fibra
- 02maionese lightHellmann's Light, a light que não perde o gosto
- 03extrato de tomateElefante, concentrado: pouco já dá o gosto, e o pão não encharca
- 04frango desfiadofilezinho de peito Seara, cozido e temperado aqui, com tempero caseiro
- 05muçarela raladaSuaçuí, pesada na medida em cada unidade
- 06tomate em fatiafresco, cortado no dia da montagem
- 07cebolafresca, em rodelas finas
- 08milhoFugini, escorrido, pra não molhar o pão
- 09oréganoo toque final de pizza
Encha o congelador.
Do kit de 3, pra provar, ao de 12, pra não faltar. Quanto maior, mais você economiza.
3 unidades
rende 1 noite, e sobra 1
R$ 31,50
pra experimentar
- mais pedido
6 unidades
rende 3 noites
R$ 54,00
você economiza R$ 9,00
12 unidades
rende 6 noites
R$ 96,00
você economiza R$ 30,00
Entrega no fim de semana, numa rota só com os pedidos da semana: R$ 2 em Ibirité, R$ 3 em Contagem e Sarzedo. Ou retire em Ibirité, sem frete.
Do pedido ao prato.
Você pede, a gente faz à mão e congela. O último passo é seu, e leva 8 minutos.
- 1
Você monta o kit
Aqui no site, do seu jeito, e manda pelo WhatsApp quando quiser.
- 2
Entrega no fim de semana
Os pedidos da semana saem numa rota só: R$ 2 em Ibirité, R$ 3 em Contagem e Sarzedo. Ou retire em Ibirité, sem frete.
- 3
Feita à mão, congelada no dia
Uma a uma, pra durar no seu congelador.
- 4
8 minutos e pronto
Do congelador pra air fryer. Não precisa descongelar.
Como preparar
Direto do congelador. Não precisa descongelar.
Air fryer
o jeito que fica melhor
180 °C8 a 12 min
Direto do congelador, até dourar. É o jeito que fica melhor.
Forno
200 °C12 min
Preaquecido, na grade do meio.
Micro-ondas
potência alta2 min
Fica pronta, mas o pão fica macio. Air fryer e forno deixam crocante.
Montar meu kit
A gente pergunta, você responde, e o pedido vai pronto pro WhatsApp. Leva menos de um minuto.
oi! sou o Pão Pizza. quantas unidades você quer? 🍕
R$ —
escolha o tamanho pra ver o total
faltam 4 respostas
Sem WhatsApp neste aparelho? O número é (31) 99600-4295.
Ficou com dúvida? Chama a gente no WhatsApp
Perguntas frequentes
Cabe na minha dieta?
Cada unidade tem 134 calorias e 13 g de proteína, e a tabela nutricional mostra tudo, ingrediente por ingrediente. Se você segue um plano, leve a tabela pra sua nutricionista: ela diz quantas cabem no seu dia.
Quantas eu como no lanche?
Depende do seu plano e da fome. Uma unidade já é um lanche inteiro, pra quem está com foco na dieta: 134 calorias. Duas fazem o lanche da noite, com 268; três são pra fome de leão, com 402.
Tem conservante?
O recheio que a gente faz, não: o frango é cozido e temperado aqui, e o tomate e a cebola são frescos. O pão integral, a muçarela, a maionese, o extrato de tomate e o milho são industrializados, escolhidos um a um, e o rótulo de cada um mostra o que ele usa pra durar.
Dá pra fazer no micro-ondas?
Dá, em 2 minutos, mas o pão fica macio. Na air fryer ou no forno ele fica crocante.
Quanto tempo dura no congelador?
Até 90 dias, congelada uma a uma. Cada unidade vem com a data em que foi feita.
Em quanto tempo eu recebo?
Você pede quando quiser, e a entrega sai uma vez por semana, no fim de semana: todos os pedidos da semana vão numa rota só. Se preferir retirar em Ibirité, o dia e a hora a gente combina pelo WhatsApp.
Tem entrega?
Tem, em Ibirité, Contagem e Sarzedo: R$ 2 em Ibirité, R$ 3 em Contagem e Sarzedo. O frete é por pedido, não por unidade, e a retirada em Ibirité não tem frete.
Como eu pago?
Pix, na confirmação do pedido pelo WhatsApp.